Профилактика кариеса

Профилактика кариеса зубов — это комплекс мер, направленных, с одной стороны, на устранение кариесогенных ситуаций в полости рта, а с другой — на повышение резистентности тканей зуба.

Начинать профилактику кариеса доктора «Булгар-стом» рекомендуют с внутриутробного периода развития плода — это рациональный режим и сбалансированное питание будущей матери. И продолжать на протяжении всей жизни человека — это санитарное просвещение с целью выработки привычек здорового образа жизни, обучение детей правилам эффективной чистки зубов.

Ежедневная профилактика кариеса заключается в следующем:

регулярный уход за полостью рта
использование фторсодержащих зубных паст
есть 4 раза в день
снижение потребления сахара — разрешить себе сладости не более 1-2 раз в неделю в небольшом количестве, после чего обязательно прополоскать рот водой
ежедневное потребление молока и молочных продуктов
Заканчивать прием пищи твердыми овощами и фруктами.
полоскание рта после каждого приема пищи (использование не менее половины стакана)
профилактический осмотр у стоматолога не менее 1 раза в полгода.

Консультация, осмотр, рекомендации стоматолога-терапевта в клинике «БУЛГАРСТОМ» бесплатны!